<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>MS Borac Saborac – Blog</title>
    <link>https://msboracsaborac.com/blog</link>
    <atom:link href="https://msboracsaborac.com/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <description>Najnoviji članci o multiploj sklerozi: simptomi, terapije, klinička ispitivanja, vežbe i istraživanja.</description>
    <language>sr-Latn</language>
    <lastBuildDate>Sat, 25 Jul 2026 08:51:32 GMT</lastBuildDate>
    <item>
      <title>Suplementi koje treba izbegavati kod multiple skleroze i opasne kombinacije (2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/suplementi-koje-treba-izbegavati-multipla-skleroza-opasne-kombinacije</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/suplementi-koje-treba-izbegavati-multipla-skleroza-opasne-kombinacije</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Kompletan vodič — koji suplementi mogu pogoršati MS ili opasno reagovati sa DMT lekovima: ehinacea i drugi „imunobusteri&quot;, visoke doze vitamina A i B6, gvožđe bez deficita, biljke koje uzajamno reaguju sa lekovima (kantarion, ginkgo, beli luk u visokim dozama), rizik kombinovanja NAC/kurkume sa antikoagulansima i šta zaista ima dokaze da pomaže (vitamin D, omega-3, biotin — u pravim dozama).</description>
    </item>
    <item>
      <title>Lezije na kičmenoj moždini kod multiple skleroze: simptomi, MRI dijagnostika i savremeno lečenje (2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/lezije-kicmene-mozdine-multipla-skleroza-simptomi-mri-lecenje</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/lezije-kicmene-mozdine-multipla-skleroza-simptomi-mri-lecenje</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Kompletan vodič o spinalnim lezijama kod MS: zašto se pojavljuju u vratnom i grudnom delu kičmene moždine, kako se vide na MR-u, koja 4 grupe simptoma najčešće izazivaju (motorika, senzorna disfunkcija, bešika/creva, Lhermitteov znak), kada su znak progresije, i koje savremene terapije — od kortikosteroida i DMT lekova do rehabilitacije — usporavaju oštećenje.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Da li stres može da izazove multiplu sklerozu? Šta zaista kaže nauka (2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/stres-multipla-skleroza-okidac-relaps-nauka-istrazivanja</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/stres-multipla-skleroza-okidac-relaps-nauka-istrazivanja</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Kompletan pregled dokaza: da li psihički stres pokreće multiplu sklerozu, koliko utiče na relapse i progresiju, šta pokazuju epidemiološke studije i MR nalazi, kako kortizol i HPA osa deluju na imunitet, i koje tehnike smanjenja stresa (CBT, mindfulness, joga, vežba, san) imaju dokazan efekat kod MS-a.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Spasticitet i mišićni grčevi kod multiple skleroze: kompletan vodič — uzroci, terapija, vežbe i praktični saveti (2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/spasticitet-grcevi-multipla-skleroza-lecenje-vezbe-lekovi</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/spasticitet-grcevi-multipla-skleroza-lecenje-vezbe-lekovi</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Spasticitet pogađa do 80% osoba sa multiplom sklerozom i jedan je od glavnih razloga za pad kvaliteta života. Ovaj kompletan vodič objašnjava zašto MS izaziva spastičnost i grčeve, kako se meri Ashworthovom skalom, koje lekove neurolozi u Srbiji propisuju (baklofen, tizanidin, gabapentin, botoks, Sativex, intratekalna pumpa), koje vežbe istezanja i fizikalne procedure zaista pomažu, kako prepoznati i ukloniti okidače (infekcija urina, opstipacija, toplota, loše obuven ulošak), i kada je vreme za specijalistu.</description>
    </item>
    <item>
      <title>FDA odobrila studiju CTA313: „gotova&quot; CAR T-ćelijska terapija za progresivnu multiplu sklerozu (jun 2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/cta313-car-t-terapija-progresivna-multipla-skleroza-fda-imviva</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/cta313-car-t-terapija-progresivna-multipla-skleroza-fda-imviva</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>9. juna 2026. američka FDA odobrila je Investigational New Drug prijavu kompanije Imviva Biotech za CTA313 — alogenu („off-the-shelf&quot;) CAR T-ćelijsku terapiju koja istovremeno cilja CD19 i BCMA — za početak Faze 1b „basket&quot; studije kod progresivne MS, sistemskog lupusa i autoimunog encefalitisa. Šta ovo tačno znači, šta je CAR T terapija, zašto je „gotova&quot; verzija važna, šta pokazuju rani kineski podaci kod lupusa i šta osobe sa progresivnom MS realno mogu da očekuju.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Kofein i multipla skleroza: da li kafa zaista smanjuje upalu, umor i napredovanje bolesti? (dokazi 2024–2025)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/kofein-kafa-multipla-skleroza-upala-umor-nauka</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/kofein-kafa-multipla-skleroza-upala-umor-nauka</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Viralna infografika tvrdi da kofein pomaže u borbi protiv upale u MS-u. Proverili smo prave studije — sistematski pregled iz 2024, meta-analizu iz 2025. na više od 900.000 ljudi, randomizovanu studiju o umoru iz 2025. i mehanističke radove o NLRP3 inflamazomu. Evo šta kafa zaista radi, šta ne radi i koliko je bezbedno ako živite sa MS-om.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Sajtovi sa anketama i istraživanjima za osobe sa invaliditetom i pacijente sa MS-om (2026): kompletna lista sa linkovima</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/online-ankete-istrazivanja-osobe-sa-invaliditetom-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/online-ankete-istrazivanja-osobe-sa-invaliditetom-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Kurirana lista proverenih platformi na kojima osobe sa invaliditetom i pacijenti sa multiplom sklerozom mogu učestvovati u online anketama i istraživanjima — neke plaćaju za učešće, druge oblikuju buduće terapije, tehnologiju i javne politike. Direktni linkovi, ciljne grupe i kako se prijaviti.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Novootkriveni molekul ATDR pomaže obnovi mijelina i nervne funkcije u multiploj sklerozi — šta stvarno kaže studija iz jaka (Neuron, 2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/retsat-q247r-jak-mijelin-remijelinizacija-atdr-multipla-skleroza-otkrice</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/retsat-q247r-jak-mijelin-remijelinizacija-atdr-multipla-skleroza-otkrice</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Naučnici iz Šangaja su, proučavajući gensku mutaciju kod jaka i drugih životinja na velikim visinama, otkrili do sada nepoznati mehanizam popravke mijelina. Mutacija u genu Retsat (Q247R) čini enzim aktivnijim i podstiče neurone da proizvedu više signalnog molekula ATDR/ATDRA (derivat vitamina A), koji preko RXR-γ receptora ubrzava sazrevanje oligodendrocita i remijelinizaciju. Objavljeno u Neuron 2026. Pregled dokaza, granica mišjeg modela i šta to znači za pacijente sa MS-om.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Tecfidera (dimetil fumarat) — kompletan vodič za 2026: kako deluje, DEFINE/CONFIRM efikasnost, „flushing&quot;, PML i dostupnost u Srbiji</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/tecfidera-dimetil-fumarat-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/tecfidera-dimetil-fumarat-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Tecfidera (dimetil fumarat) je oralni DMT za relapsno-remitentni MS — kapsule koje se uzimaju dvaput dnevno. Detaljan vodič: Nrf2 mehanizam, DEFINE i CONFIRM studije, „flushing&quot; i gastrointestinalne tegobe, limfopenija, PML rizik, generički diroksimel fumarat (Vumerity) i status na RFZO Listi C.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Copaxone (glatiramer acetat) — kompletan vodič za 2026: kako deluje, GALA efikasnost, bezbednost u trudnoći i dostupnost u Srbiji</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/copaxone-glatiramer-acetat-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/copaxone-glatiramer-acetat-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</guid>
      <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Copaxone (glatiramer acetat) je prvi i najduže korišćeni DMT za multiplu sklerozu — u upotrebi preko 30 godina. Daje se kao samostalna subkutana injekcija (20 mg dnevno ili 40 mg 3×/nedeljno), nudi umerenu efikasnost ali izuzetnu bezbednost: bez PML-a, bez krvnih analiza, bezbedan u trudnoći. Detaljan vodič: mehanizam, GALA i GATE studije, injekcione reakcije, lipoatrofija, generički glatiramer i RFZO pokrivenost u Srbiji.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Tysabri (natalizumab) — kompletan vodič za 2026: kako deluje, AFFIRM efikasnost, PML rizik i dostupnost u Srbiji</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/tysabri-natalizumab-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/tysabri-natalizumab-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Tysabri (natalizumab) je jedna od najefikasnijih terapija za visoko-aktivni relapsno-remitentni MS — monoklonsko antitelo koje blokira ulazak limfocita u mozak. Detaljan vodič: mehanizam, AFFIRM/SENTINEL podaci, PML stratifikacija rizika, podkožna injekcija, trudnoća, „rebound&quot; pri prekidu i status na RFZO Listi C.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Mavenclad (kladribin) — kompletan vodič za 2026: kratka oralna kura, dugotrajna kontrola MS-a i dostupnost u Srbiji</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/mavenclad-kladribin-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/mavenclad-kladribin-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Mavenclad (kladribin) je jedinstveni „indukcioni&quot; lek za multiplu sklerozu — pacijent uzima tablete samo oko 20 dana ukupno tokom 2 godine, a zatim ima dug period bez terapije dok lek nastavlja da deluje. Detaljan vodič: mehanizam, podaci iz CLARITY i CLARITY-EXT studija, bezbednost, trudnoća, RFZO i praktični koraci.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Kesimpta (ofatumumab) — kompletan vodič za 2026: kako deluje, efikasnost, samoinjekcija kod kuće i dostupnost u Srbiji</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/kesimpta-ofatumumab-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/kesimpta-ofatumumab-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Kesimpta (ofatumumab) je visoko-efikasna anti-CD20 terapija za relapsno-remitentni MS koja se daje kao subkutana injekcija jednom mesečno — kod kuće, bez infuzije. Detaljan vodič: mehanizam, podaci iz ASCLEPIOS studija, bezbednost, trudnoća, kako se aplicira Sensoready pen i status na RFZO listi u Srbiji.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ocrevus (okrelizumab) — kompletan vodič za 2026: kako deluje, efikasnost, bezbednost i dostupnost u Srbiji</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/ocrevus-okrelizumab-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/ocrevus-okrelizumab-kompletan-vodic-multipla-skleroza-srbija</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Ocrevus (okrelizumab) je prvi B-ćelijski lek odobren za relapsno-remitentni i primarno progresivni MS i jedna od najefikasnijih terapija danas. Detaljan vodič: kako deluje, ko je kandidat, šta očekivati od infuzije, bezbednost, podkožni Ocrevus Zunovo i dostupnost na RFZO Listi C u Srbiji.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Najnoviji odobreni lekovi za MS 2025–2026: Cenrifki (tolebrutinib), Ocrevus za decu, generički glatiramer i šta dalje</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/najnoviji-odobreni-lekovi-multipla-skleroza-2026-tolebrutinib-cenrifki</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/najnoviji-odobreni-lekovi-multipla-skleroza-2026-tolebrutinib-cenrifki</guid>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Pregled najnovijih odobrenja za MS: EU odobrila Cenrifki (tolebrutinib) — prvi lek koji direktno usporava invaliditet kod sekundarno progresivnog MS-a bez relapsa — FDA proširila Ocrevus na decu od 10 godina, stigao novi generički glatiramer. Šta svako odobrenje znači za pacijente i za Srbiju.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Naučnici otkrili bakterije iz creva koje pokreću multiplu sklerozu: šta znači nova PNAS studija</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/bakterije-creva-uzrok-multiple-skleroze-lachnospiraceae-otkrice</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/bakterije-creva-uzrok-multiple-skleroze-lachnospiraceae-otkrice</guid>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Veliko otkriće 2025: tim Max Planck instituta i LMU Minhena identifikovao je dve grupe bakterija iz tankog creva — Lachnospiraceae (Eisenbergiella tayi i Lachnoclostridium) — koje, prenete u germfree miševe, izazivaju bolest sličnu MS-u. Detaljan prikaz studije, šta to znači za uzrok MS-a i kako se uklapa u priču o Epstein-Barr virusu.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Cena DMT lekova za multiplu sklerozu u Srbiji: koliko košta jedna godina terapije po pacijentu</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/cena-dmt-lekova-multipla-skleroza-srbija-godisnje</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/cena-dmt-lekova-multipla-skleroza-srbija-godisnje</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Detaljan pregled godišnje cene svakog DMT leka za multiplu sklerozu dostupnog u Srbiji preko RFZO-a — od interferona do ocrelizumaba, ofatumumaba, natalizumaba i kladribina. Brojevi, izvori i šta to znači za sistem zdravstva.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Šta kad saznate da imate MS: vodič kroz prve nedelje</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/kako-prihvatiti-dijagnozu-multiple-skleroze-prve-nedelje</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/kako-prihvatiti-dijagnozu-multiple-skleroze-prve-nedelje</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Dijagnoza multiple skleroze menja sve u jednom trenutku — ali ne i vašu budućnost. Praktičan vodič kroz emocije, prve odluke, izbor neurologa, DMT terapiju i razgovor sa bližnjima.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Zašto žene češće oboljevaju od MS: hormoni, geni i imunitet</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/zasto-zene-cesce-oboljevaju-ms-hormoni-geni-imunitet</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/zasto-zene-cesce-oboljevaju-ms-hormoni-geni-imunitet</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Žene imaju 3 puta veću verovatnoću da razviju MS od muškaraca. Razlika raste. Evo šta nauka zna o hormonima, X hromozomima, EBV, trudnoći i ženskom imunom sistemu.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Kako MS utiče na seksualno zdravlje žena: vodič</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/ms-zensko-seksualno-zdravlje-zene-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/ms-zensko-seksualno-zdravlje-zene-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Do 80% žena sa MS-om ima seksualne probleme — pad libida, suvoću vagine, gubitak orgazma, bolan odnos. Zašto se dešava i šta zaista pomaže.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Siponimod (Mayzent) za MS: šta pacijenti zaista kažu o svom iskustvu</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/siponimod-mayzent-iskustva-pacijenata-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/siponimod-mayzent-iskustva-pacijenata-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Siponimod je jedna od retkih DMT terapija odobrenih za aktivni sekundarno progresivni MS. Evo šta pravi pacijenti prijavljuju o nuspojavama, umoru, hodu, kogniciji i životu na Mayzent-u.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Da li multipla skleroza može uzrokovati erektilnu disfunkciju? Kompletan vodič za muškarce sa MS-om</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/ms-erektilna-disfunkcija-seksualno-zdravlje-muskarci</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/ms-erektilna-disfunkcija-seksualno-zdravlje-muskarci</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Erektilna disfunkcija pogodi do 70% muškaraca sa MS-om u nekom trenutku. Saznajte zašto se to dešava, kako MS oštećuje nervne puteve uključene u proces, i koje terapije zaista funkcionišu.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Zašto se MS simptomi pogoršavaju u toplom vreme — nauka i kako se zaštititi</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/zasto-ms-simptomi-pogorsavaju-toplo-vreme</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/zasto-ms-simptomi-pogorsavaju-toplo-vreme</guid>
      <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Do 80% osoba sa multiplom sklerozom iskus privremeno pogoršanje simptoma na toploti. Evo zašto se to dešava i kako ostati bezbedan tokom leta.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Koje pogodnosti imaju oboleli od MS u Srbiji — kompletan vodič kroz prava, lekove i podršku</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/pogodnosti-prava-oboleli-multipla-skleroza-srbija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/pogodnosti-prava-oboleli-multipla-skleroza-srbija</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Detaljan pregled svih prava i pogodnosti koje osobe sa multiplom sklerozom mogu da ostvare u Srbiji: besplatni DMT lekovi preko RFZO-a, invaliditet, tuđa nega i pomoć, parking karta, poreske olakšice, rehabilitacija i zaštita na radu.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Mezenhimalne matične ćelije i multipla skleroza — gde se transplantacija radi u Srbiji?</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/mezenhimalne-maticne-celije-multipla-skleroza-srbija-gde</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/mezenhimalne-maticne-celije-multipla-skleroza-srbija-gde</guid>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Praktičan vodič: gde u Srbiji možete dobiti terapiju mezenhimalnim matičnim ćelijama (MSC) kod multiple skleroze, zašto je to različito od HSCT na VMA, šta nauka danas zna i šta morate pitati pre nego što potpišete bilo šta.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Nobelova nagrada 2025: regulatorni T limfociti — kako zaustaviti imunski sistem da napada sopstvene ćelije i šta to znači za MS</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/nobelova-nagrada-2025-regulatorni-t-limfociti-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/nobelova-nagrada-2025-regulatorni-t-limfociti-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Mary E. Brunkow, Fred Ramsdell i Shimon Sakaguchi dobili su Nobelovu nagradu za fiziologiju ili medicinu 2025. za otkrića o perifernoj imunskoj toleranciji — regulatorne T ćelije (Tregs) i FOXP3 gen. Šta to konkretno znači za multiplu sklerozu i milione ljudi sa autoimunskim bolestima.</description>
    </item>
    <item>
      <title>MS centri širom Evrope i planirani centar u Srbiji — poređenje</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/ms-centri-evropa-srbija-poredjenje</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/ms-centri-evropa-srbija-poredjenje</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Pregled vodećih specijalizovanih centara za multiplu sklerozu u Evropi (London, Amsterdam, Barselona, Bazel, Beč, Stokholm, Milano, Berlin) i šta je u planu za prvi specijalizovani MS centar u Srbiji — sa direktnim poređenjem usluga, modela finansiranja i pristupa lekovima.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Svetski dan MS-a 2026: kako je 30. maj obeležen širom Srbije i šta je radila MS Platforma</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/svetski-dan-ms-2026-srbija-ms-platforma</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/svetski-dan-ms-2026-srbija-ms-platforma</guid>
      <pubDate>Sun, 31 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Pregled obeležavanja Svetskog dana multiple skleroze 30. maja 2026. u Srbiji — od „Beograda u narandžastom&quot; i akcija MS Platforme Srbije, preko Novog Sada, Niša, Smedereva i Kragujevca, do poruke kampanje „My MS Diagnosis&quot; u njenoj poslednjoj godini.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Šta lekari gledaju na MRI snimcima kod multiple skleroze — detaljan vodič</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/mri-multipla-skleroza-sta-lekari-vide</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/mri-multipla-skleroza-sta-lekari-vide</guid>
      <pubDate>Thu, 28 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Šta tačno radiolog i neurolog vide na MRI snimku mozga i kičmene moždine kod osobe sa MS-om: T1, T2, FLAIR, kontrast, „crne rupe&quot;, periventrikularne lezije, Dawsonovi prsti, atrofija, McDonald kriterijumi i kako se prati napredovanje bolesti.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Znaci da vam MS napreduje — kada brinuti i šta preduzeti</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/znaci-napredovanje-ms-progression</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/znaci-napredovanje-ms-progression</guid>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Kako prepoznati da multipla skleroza napreduje iz RRMS u SPMS ili sa stabilne u aktivnu bolest. Vodič kroz alarmantne simptome, promene na EDSS skali, MRI aktivnost i kada razgovarati sa neurologom.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Kako izgleda MS umor koji zdravi ljudi ne razumeju — nevidljiva iscrpljenost</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/ms-umor-koji-zdravi-ne-razumeju-fatigue</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/ms-umor-koji-zdravi-ne-razumeju-fatigue</guid>
      <pubDate>Tue, 26 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>MS umor (fatigue) nije „običan zamor&quot; — to je iznenadna, nesrazmerna iscrpljenost koja ne prolazi posle sna. Vodič kroz to kako se zaista oseća, zašto okolina ne razume, šta govori nauka i kako objasniti porodici, kolegama i poslodavcu.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Hladan tuš i ledeno kupanje kod multiple skleroze — koristi, rizici i kako početi</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/hladan-tus-ledeno-kupanje-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/hladan-tus-ledeno-kupanje-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Sat, 23 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Hladni tuševi, ledena kupanja (cold plunge) i krioterapija postaju popularna strategija kod MS-a — pomažu kod Uhthoff fenomena, umora, spastičnosti i raspoloženja. Vodič kroz nauku, koristi, rizike i bezbedan protokol za osobe sa multiplom sklerozom.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Kako proleće utiče na osobe sa multiplom sklerozom — i koje je godišnje doba zaista najbolje</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/prolece-vremenske-prilike-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/prolece-vremenske-prilike-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Proleće donosi više svetla, vitamina D i kretanja — ali i nagle promene temperature, polen, alergije, infekcije i umor. Vodič kroz to kako svaka sezona (proleće, leto, jesen, zima) utiče na MS, koje je godišnje doba najpodnošljivije i kako se pripremiti za promene vremena.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Epstein-Barr virus i prirodno smanjenje opterećenja: šta zaista pomaže imunitetu (i šta su mitovi)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/epstein-barr-virus-prirodno-smanjenje-imunitet-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/epstein-barr-virus-prirodno-smanjenje-imunitet-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Sun, 17 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Internet je pun tvrdnji da se Epstein-Barr virus (EBV) može „očistiti&quot; čajevima, sokovima i suplementima. Naučna realnost je drugačija: EBV se ne može iskoreniti, ali se njegova reaktivacija može značajno smanjiti. Vodič kroz dokaze o vitaminu D, snu, stresu, polifenolima (EGCG, kurkumin, resveratrol), cinku, selenu, fizičkoj aktivnosti i ishrani — sa posebnim naglaskom na vezu EBV i multiple skleroze.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Preosetljivost kod multiple skleroze: kada čula, koža i emocije postanu pojačane</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/preosetljivost-multipla-skleroza-senzorna-hipersenzitivnost</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/preosetljivost-multipla-skleroza-senzorna-hipersenzitivnost</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Mnoge osobe sa multiplom sklerozom prijavljuju pojačanu osetljivost na svetlo, zvuk, dodir, toplotu, mirise i emocije. Vodič kroz uzroke senzorne preosetljivosti kod MS-a (alodinija, dizestezija, fotofobija, hiperakuzija, Uthof fenomen, senzorno preopterećenje), kada je tražiti lekara i šta zaista pomaže — od adaptacije okruženja do lekova i terapija.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Dunavska desetka i Urbani polumaraton 2026 u Smederevu: kako su MS Platforma i osobe sa invaliditetom obeležile trku</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/dunavska-desetka-urbani-polumaraton-2026-smederevo-ms-platforma</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/dunavska-desetka-urbani-polumaraton-2026-smederevo-ms-platforma</guid>
      <pubDate>Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>U nedelju 10. maja 2026. u Smederevu su održane treća „Dunavska desetka&quot; (10 km) i drugi „Urbani polumaraton&quot; (21 km). Među nekoliko stotina trkača bili su i ogranak MS Platforme Srbije iz Smedereva i osobe sa invaliditetom — u kolicima i na elektromotornim skuterima — sa porukom #LekZaSve.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Lekari specijalizovani za multiplu sklerozu u Srbiji: ko su, gde rade i kako do njih (vodič 2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/lekari-specijalisti-multipla-skleroza-srbija-mapa</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/lekari-specijalisti-multipla-skleroza-srbija-mapa</guid>
      <pubDate>Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Pregled vodećih neurologa specijalizovanih za multiplu sklerozu u Srbiji — sa interaktivnom mapom, ustanovama u kojima rade (UKC Srbije, VMA, UKC Vojvodine, UKC Niš, UKC Kragujevac), oblastima ekspertize, kontaktima i koracima zakazivanja preko RFZO uputa.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Sfinkteri i multipla skleroza: kako se boriti s problemima besike i creva (vodič 2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/sfinkteri-multipla-skleroza-besika-creva</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/sfinkteri-multipla-skleroza-besika-creva</guid>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Praktičan vodič kroz disfunkciju sfinktera kod MS-a — neurogena besika i creva, urgencija, retencija, inkontinencija, opstipacija. Kegel vežbe, biofidbek, lekovi, kateterizacija, botoks, TENS i higijena.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Odeća, obuća i pomagala koji olakšavaju život sa multiplom sklerozom (vodič 2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/odeca-pomagala-multipla-skleroza-adaptivno</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/odeca-pomagala-multipla-skleroza-adaptivno</guid>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Praktičan vodič kroz adaptivnu odeću, obuću i sitna pomagala koja smanjuju umor, spastičnost i frustraciju oblačenja kod osoba sa MS-om — od magnetnih dugmadi i prsluka za hlađenje, preko AFO ortoza i klizajuće obuće, do pomagala za navlačenje čarapa, čaurica za dugmad i čaša sa dve drške.</description>
    </item>
    <item>
      <title>MS zagrljaj (dysaesthesia thoracica)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/ms-zagrljaj-dysaesthesia-thoracica</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/ms-zagrljaj-dysaesthesia-thoracica</guid>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>MS zagrljaj — bolno stezanje oko grudnog koša i abdomena: uzroci, prepoznavanje i lečenje neuropatskog bola.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Tremor kod MS: cerebelarni i intencioni</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/tremor-cerebelarni-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/tremor-cerebelarni-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Cerebelarni i intencioni tremor kod multiple skleroze — uzroci, dijagnoza i terapije koje smanjuju drhtanje.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Dizartrija (poremećaji govora) kod MS</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/dizartrija-govor-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/dizartrija-govor-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Tue, 05 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Zašto se javljaju poremećaji govora kod MS, kako se dizartrija dijagnostikuje i koje vežbe pomažu.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Banje u Srbiji za multiplu sklerozu: gde na rehabilitaciju, balneoterapiju i hidroterapiju (vodič 2026)</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/banje-multipla-skleroza-srbija-rehabilitacija-balneoterapija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/banje-multipla-skleroza-srbija-rehabilitacija-balneoterapija</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Detaljan vodič kroz banje i specijalne bolnice u Srbiji koje primaju osobe sa multiplom sklerozom — Ivanjica, Banja Koviljača, Vrnjačka Banja (Merkur), Banja Junaković Apatin, Selters Mladenovac, Ribarska Banja, Niška Banja, Atomska Banja Gornja Trepča, Banja Bukovička Aranđelovac, Banja Vrdnik, Vranjska Banja. Sa indikacijama, programima, RFZO uputima, telefonima i savetima kako odabrati pravu banju za vaš EDSS i simptome.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Disfunkcija bešike kod MS: hiperaktivna i retencija</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/besika-disfunkcija-ms-hiperaktivna</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/besika-disfunkcija-ms-hiperaktivna</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Hiperaktivna bešika, retencija urina i druge disfunkcije kod MS — dijagnoza, lekovi i savremene terapije.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Klinike i centri za multiplu sklerozu u Srbiji: državne i privatne ustanove, neurolozi i rehabilitacija</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/klinike-multipla-skleroza-srbija-drzavne-privatne-rehabilitacija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/klinike-multipla-skleroza-srbija-drzavne-privatne-rehabilitacija</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Detaljan vodič kroz mrežu zdravstvenih ustanova u Srbiji koje leče multiplu sklerozu — od Klinike za neurologiju UKC Srbije i VMA, preko KCV u Novom Sadu, KC Niš, KC Kragujevac i Zvezdare, do privatnih centara (Sirius, MediHelp, Bel Medic, Elixir, Neuro Expert) i specijalnih bolnica za rehabilitaciju (Ivanjica, Banja Koviljača). Sa adresama, telefonima, RFZO uputima i koracima zakazivanja.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Anatomski i fizioterapeutski rečnik za osobe sa MS-om: razumeti svaku reč koju terapeut izgovori</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/anatomski-fizioterapeutski-recnik-multipla-skleroza</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/anatomski-fizioterapeutski-recnik-multipla-skleroza</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Detaljan vodič kroz 60+ termina iz anatomije, kineziologije i fizikalne terapije koje ćete čuti tokom rehabilitacije multiple skleroze — od fleksije i abdukcije, preko PNF-a i core stabilizacije, do spastičnosti, ataksije i Berg balans skale. Sa kliničkim primerima vežbi za svaki termin.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Depresija kod MS: pogađa polovinu pacijenata</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/depresija-multipla-skleroza-terapija</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/depresija-multipla-skleroza-terapija</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Depresija pogađa oko 50% MS pacijenata — uzroci, prepoznavanje, lekovi, psihoterapija i kada potražiti pomoć.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Kateterizacija kod multiple skleroze: kada je neophodna, kako se izvodi i koji kateter izabrati</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/kateterizacija-multipla-skleroza-cic-foley-bezbedno</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/kateterizacija-multipla-skleroza-cic-foley-bezbedno</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Praktičan vodič kroz neurogenu bešiku, jasne medicinske indikacije za kateterizaciju, razlike između čiste intermitentne kateterizacije (CIC), Foley i suprapubičnog katetera, korak-po-korak tehnika i kako da se broj urinarnih infekcija svede na minimum.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Kognitivni poremećaji kod MS: &apos;MS magla&apos;</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/kognitivni-poremecaji-ms-magla</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/kognitivni-poremecaji-ms-magla</guid>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>&apos;MS magla&apos; i kognitivni poremećaji kod multiple skleroze — pamćenje, pažnja, rehabilitacija i strategije.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Najčešće urinarne infekcije kod multiple skleroze: bakterije, antibiotici i prevencija</title>
      <link>https://msboracsaborac.com/blog/urinarne-infekcije-multipla-skleroza-bakterije-antibiotici</link>
      <guid isPermaLink="true">https://msboracsaborac.com/blog/urinarne-infekcije-multipla-skleroza-bakterije-antibiotici</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Vodič kroz pet najčešćih bakterija koje izazivaju urinarne infekcije kod osoba sa MS-om (E. coli, Klebsiella, Proteus, Enterococcus, Pseudomonas), kako razlikovati pseudo-relaps od pravog relapsa, i koji antibiotici i preventivne mere stvarno rade.</description>
    </item>
  </channel>
</rss>
